Descrição
sobre
“A beleza começa no momento em que decides ser tu mesma.”
Coco Channel
A relação com o corpo, para o feminino, vem repleta de possibilidades de conexão e aprofundamento; no corpo acontecem os processos mais sagrados e transformadores para uma mulher – menstruar, engravidar, parir, etc.
No entanto, o olhar da mulher sobre o seu corpo é, muitas vezes, tudo menos sagrado: olhamos as curvas, rugas, saliências, imperfeições com desamor, dor e uma sensação profunda de inadequação aos padrões sociais.
Neste círculo há espaço para encontrar as vozes castradoras e escutá-las com compaixão, enquanto resgatamos tudo aquilo que o corpo nos traz e ensina, encontrando uma forma de nos relacionarmos connosco mesmas a partir de um olhar mais amplo e sanador.
OBJETIVOS
– Partilhar e construir novas perspectivas sobre o tema propost0.
– Explorar as narrativas fixas relacionadas com crenças sobre o tema em questão, aprofundando as estórias, os recursos próprios e as forças internas.
– Aprender a transformar situações dolorosas em pontos de força interior, através de vivências e técnicas transformadoras.
programa
Círculo 2 – O CORPO E OS ABUSOS
Um olhar clarificador – e compassivo – à autoexigência e às vozes patriarcais que nos habitam, em todos os papéis que ocupamos. Encontrar e libertar a “boa menina”.
metodologia
O que vais encontrar nestE ESPAÇO?
1 Sessão Semanal de 2h de duração
4 Sessões no Total
Propostas, exercícios, vivências, reflexão e partilha consciente
Via Zoom
segundas, DAS 19h00 às 21h
“O Corpo e os Abusos”
– 6, 13, 20 e 27 de Janeiro de 2025
Número participantes
Para a realização de cada círculo temático é necessário um número mínimo de 6 participantes
investimento
Valor do Ciclo Completo de Círculos Temáticos (4) – 250€
Valor de 1 Círculo Temático – 80€
