SilenciArte – Retiro de Meditação e Mindfulness Online

Datas

9 e 10 de Janeiro de 2021

Valor

50€

Localização

Online, via Zoom

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Horário

10h – 12h / 14h – 17h

Total de 10h

“O olho do Homem serve de fotografia ao invisível como o ouvido serve de eco ao silêncio.”

João Nogueira

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“SilenciArte” – A Arte do Silêncio e o Silêncio da Arte

Retiro de Meditação e Mindfulness Online

E porque não seres apenas o teu próprio e único Ser?

Ao longo de dois dias propomos-te um tempo de retorno a ti mesmo/a, à essência de quem és e à vida que pulsa em ti.

Nestes dois dias teremos a oportunidade de experienciar a meditação formal, em quietude, a prática da atenção plena, o movimento consciente e a Arte do Silencio e o Silencio da Arte.

Encontra formas simples para reduzires o ruído e conseguires ouvir a tua própria música. Reserva este espaço e tempo para te reconheceres, cuidares e priorizares.

Esta é uma PAUSA necessária para poderes AVANÇAR para o mundo com outra qualidade.  

Online, confortavelmente, a partir da tua casa.

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Preço

50€

Data e horário

9 e 10 de Janeiro de 2021, 10h-12h e 14h-17h (total de 10h) 

Local

Online, via Zoom

Retiro online

Meditação e Mindfulness

Duração

Total de 10h (2 dias)

Atividades