Quarentena de Educação das Emoções

Datas

Início imediato

N

Valor

200€ com mentor EDT

150€ sem mentor 

Localização

100% Online

“As emoções são a linguagem da alma”.  

Karla Mclaren

Ao longo da vida, moldados pela interpretação das nossas experiências, vamos colhendo informação sobre quem somos, como nos relacionamos com os outros, qual o nosso lugar no Mundo e quais os anseios mais profundos da nossa Alma. Por vezes, esta visão que guardamos como “escrita em pedra”, rígida e pesada, é desafiada pelas naturais crises, encruzilhadas e ciclos que nos vão tocando viver e que nos vão pedindo uma eterna atualização e renovação.

 

Esta jornada foi desenhada para ser percorrida ao longo de 40 dias – uma medida de tempo plena de simbolismo e que está associada a um processo de transformação que é necessário atravessar, que não se pode “acelerar” nem conduzir de acordo com os nossos caprichos pessoais e que marca uma etapa de desenvolvimento de onde se poderá sairá mais saudável, mais fortalecido e renovado.

 

Uma viagem interna apaixonante que te mostrará um mundo rico, de infinitas paisagens e muitas estações, e que te pedirá um compromisso diário com a rota mais imaginativa que conseguires traçar. Terás a acompanhar-te um “diário de bordo” – que se tornará uma testemunha valiosa dos teus passos e dos tesouros que fores encontrando; ele irá devolver-te um reflexo claro, de tudo aquilo que És e de tudo aquilo que tens dentro.

 

Como se transformaria a tua vida se voltasses a sonhar, a imaginar, a reescrever a tua estória? Como seria se te religasses àquilo que sabes que preenche a tua Alma, que evoca o melhor de ti, que te faz ousar e expressar de forma única? Como seria se reconhecesses o espaço que ocupas, o que recebes e o que podes dar a ti mesmo/a e ao mundo? Como seria se conseguisses ver mais além da superfície, identificando em lugares profundos aquilo que a vida te pede, quando te desafia? Simplesmente, Imagina.

Nunca é alto o preço a pagar pelo privilégio de pertencer a si mesmo.

Diz SIM a este chamado à aventura… Embarcamos?

 

O que vais encontrar nesta Quarentena:

40 Textos diários, com reflexões, exercícios e propostas para o crescimento interior, e com raízes na neurolinguística, no coaching e na psicologia transpessoal.

Tecnologia da Transformação: temas orientados para o reconhecimento daquilo que são os nossos hábitos e crenças limitadoras, a programação mental automática que nos faz sentir que estamos aquém de quem somos, e que nos leva a explorar novos olhares, novos recursos e novas possibilidades;

Relações Sãs e Conscientes: temas para realizar ao fim-de-semana com ênfase nos aspetos inerentes ao fascinante mundo das relações de casal e que nos desafiam a encontrar as barreiras que levantamos ao amor, a tomar consciência de quem somos em relação e a abrir-nos a outras perspetivas e lugares “desde onde” atuar;

 – Contos de Sabedoria Milenar, plenos de simbolismo, que nos irão pedir um olhar e uma compreensão diferentes, a partir da nossa parte mais intuitiva e que serão um impulso para a autoinvestigação.

 

Objetivos gerais

* Criar novas circuitos neuronais para melhorar a gestão emocional de maneira consciente e criativa.

* Reconhecer o lugar que ocupamos, a nossa forma de estar, de ser e de se expressar na relação com o outro;

* Treinar a atenção e dar-se conta dos automatismos, dos hábitos, das crenças e dos limites que condicionam a nossa experiência;

* Reencontrar o nosso poder interno, reconhecer e ampliar os nossos recursos e potencial, e recriar-se num contexto de infinitas possibilidades;

*  Descobrir realidades mais profundas, subtis, misteriosas e mágicas, que ofereçam maior significado e sentido à vida;

* Ampliar o autoconhecimento e a consciência de nós mesmos, do outro e do mundo.

 

Modalidade

Este processo é 100% online e poderá ser realizado com ou sem o acompanhamento personalizado de um mentor EDT. No caso de optares pela presença e apoio desse olhar externo, amoroso e compassivo, e dessa visão que instiga e que promove movimentos adicionais, terás ao teu dispor 4 sessões de 30 minutos, via Skype, ao longo de todo o processo.

 

Destinatários

Esta quarentena está especialmente dirigida para aqueles que sentem que estão a atravessar um momento de crise ou a lidar com algum tipo de perda ou de falta de sentido, e também para aqueles que sentem que chegou o momento de deixar para trás um “mais do mesmo” e para dar um salto integral na sua vida.

 

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