Refletindo no impacto que as várias lições semanais tiveram em mim, considero que o ensinamento mais valioso foi compreender que, ainda que buscando uma maior consciência e um crescimento pessoal e espiritual, hoje tudo é como tem de ser. Não existem erros, não existe perfeição. Existem sim seres humanos que se procuram e se encontram no interior de si mesmos.

Psicóloga

Este curso significou para mim o ordenar todos os conceitos Transpessoais com os quais já tenho vindo a trabalhar. Esta ordem que consegui obter, me fez recapitular aspectos que estavam tão integrados em mim, e que com este curso pude encontrar uma forma organizada para os transmitir aos meus pacientes.

Psicóloga e Psicoterapeuta em Constelações Familiares e D.M.P.

Que intenso processo de descoberta, de crescimento e de expansão da consciência desenvolvi ao longo da formação! A minha vida mudou, dei um salto quântico, tal a dimensão que me trouxe o olhar para dentro de mim e descobrir-me tão intensamente. E que o meu caminho se faz por aqui.

Socióloga

O processo deste primeiro ano consistiu numa inesperada viagem de auto conhecimento que, de forma indelével e silenciosa, me facultou a chave para o meu crescimento alcançando uma serenidade, aceitação e compreensão dos Outros através de mim. Grata sempre!

Advogada

“Sou praticante de Meditação há já vários anos e foi-me fácil perceber, no decorrer do curso, que para além da aprendizagem como facilitador estava também a realizar muitas aprendizagens pessoais para a minha prática individual. Foi também uma primeira experiência com tutorias on-line, que se revelaram extremamente úteis e profícuas nos objetivos a desenvolver. É para mim, importante salientar também a excelência e profissionalismo das pessoas que trabalham na EDT. O Curso permite ao aluno desenvolver e capacitar-se para uma melhoria individual e proporcionar a outras pessoas o início e benefícios da prática de Meditação”

Psicólogo

“Comecei a minha travessia na ponte há dois anos mas foi com este curso que tive coragem para chegar ao outro lado da ponte e preparar-me para caminhar sozinha para a vida que quero para mim como pessoa e como terapeuta. Esta é uma caminhada constante que tenho o orgulho de fazer, para VIVER esta vida e não apenas sobreviver.”

Psicologa

“O meu processo ao longo deste ciclo foi bastante intenso permitindo-me alargar uma base de aprendizagem bastante sólida do alcance das ferramentas mindfulness e de como integrar uma atitude mindful na minha vida diária (pessoal e profissional), aumentar o foco, a serenidade e cultivar o equilíbrio mente-corpo. ”

Diretor Comercial

“Escolhi aprender Mindfulness e o que recebi semanalmente foi: técnicas práticas, exercícios experienciais, suportes teóricos, tutorias semanais, tudo com uma coerência teórico-prática incrível. Maior possibilidade de liberdade interior e exterior do que esta não conheço, e nada do que estudei anteriormente me possibilitou tal caminho, nem pessoal nem profissionalmente (licenciatura em psicologia, frequência em mestrado em psicologia, frequência num curso de psicoterapia, muitas horas ao longo dos anos em várias áreas de desenvolvimento pessoal). ”

Psicóloga

“No início tinha muitas resistências em inscrever-me porque nunca tinha feito um curso on line. Depois de ter ultrapassado esse desafio, tudo começou a valer vários créditos no meu processo de desenvolvimento pessoal. Adorei os conteúdos das várias propostas, desde as práticas meditativas aos contos, aos diálogos entre personagens explorando os temas sobre as relações sãs e conscientes. Foi muito instrutivo.”

Técnico Superior da DRQP

“Com este curso redescobri partes de mim que pensei já estarem trabalhadas. A minha evolução no curso foi gradual. Cresci e dei por mim em mudanças internas visíveis, mais forte interiormente, mais focado naquilo que realmente quero, sabendo cada vez mais quem realmente Sou.”

CEO

“Antes de ingressar no curso fiz uma séria reflexão sobre de que forma poderia ser útil para mim assim como a validade e capacidade de o próprio curso estar à altura do que indicava dar. Escolhi e posso dizer que foi uma das minhas melhores decisões. Tive o privilégio de ter um acompanhamento que se revelou uma tutoria inteligente, compassiva e incrivelmente instrutiva. É um curso desafiante, exigente, pois requer mesmo prática. Não basta ler ou decorar, tem que se praticar e fazer em nós a mudança. Foi um exercício extraordinário para praticar «a mente de aprendiz» e introduzir outros conceitos e percursos à minha experiência prévia. Recomendo vivamente pela vivência que nos traz.”

Designer e Terapeuta

“Grata à Vida pelas experiências incomuns que me desviaram do meu trajecto habitual e me trouxeram por este trilho do mindfulness. Nele aprendi a dançar à chuva e a molhar-me com as histórias que crio, com os personagens que encarno e com as emoções que trajo. Nele aprendi a olhar o céu e a brincar ao “jogo do solta”, deixando ir com cada nuvem um pensamento, e outro e outro... Umas vezes ganho, outras vezes ganho perdendo. Nele aprendi a “sentir os sentidos” e a descansar no corpo, a cada noite de cada dia mais turbulenta. E mais importante, ao longo desta caminhada, aprendi que “há dias em que aquilo que fazemos é suficiente e basta”. De resto, o caminho faz-se caminhando e cada passo é, por si só, uma chegada.”

Psicóloga