Converte-te num profissional do acompanhamento terapêutico

Como primeiro passo, compromete-te com a aventura da tua própria descoberta para depois poderes acompanhar outros na sua viagem. Se descobrires a natureza dos teus próprios conflitos terás um mapa valioso do caminho interior de crescimento e expansão: poderás oferecê-lo e, inclusivamente, oferecer-te, com profissionalismo, no acompanhamento terapêutico. Recorda que só podes acompanhar outros até onde tu mesmo te atreveste a chegar.

Treina-te para otimizar todo o poder que há em ti através da Atenção Plena. As investigações mais recentes confirmam aquilo que sabíamos intuitivamente desde há milhares de anos: a serenidade, a calma e a sensação de “estar vivo” dependem mais da forma como te relacionas com as circunstâncias do que com as circunstâncias em si mesmas. Aprender a estar presente na experiência, seja ela como for, sem resistência, com aceitação e cordialidade, é o melhor presente que te podes dedicar. Oferece-te o luxo de viver com plenitude, sendo “tu e as tuas circunstâncias” e, para além disso, exerce profissionalmente a via do Mindfulness, adquirindo competências para te tornares consultor no domínio da empresa, saúde ou desporto.

Os avanços nas investigações neurológicas demonstram que, a partir de oito semanas de prática de meditação, o teu cérebro muda. Não necessitas retirar-te para os Himalaias para integrar a meditação na tua vida e receber esses benefícios. Consolida a tua prática e verás que és capaz de gerir os obstáculos que aparecem convertendo-os em oportunidades de aprendizagem. Melhora a tua vida a partir de uma maior autoconsciência e desfruta da lucidez. Adquire ainda a experiência pessoal e as ferramentas necessárias para transmitir a prática meditativa a outros.

A formação de Facilitador Mindfulness em Contexto Educativo está orientada para despertar o potencial individual criativo, fomentar o bem-estar e a boa gestão emocional e re-significar o contexto educativo.
Durante este percurso será promovida a prática pessoal e a integração do mindfulness na vida quotidiana, possibilitando ao formando sentir os grandes benefícios que lhe estão associados.  
Ao mesmo tempo, pretende-se que o formando desenvolva habilidades e competências para facilitar o mindfulness , aplicar práticas/ferramentas ajustadas às especificidades/necessidades das diversas faixas etárias e criar programas de intervenção Mindful.
Reacende a chama do educador!

O Programa Escola Mindful para Pais foi desenvolvido para potenciar uma maior consciência da forma individual e criativa de se ser pai/mãe através das histórias familiares, das práticas mindfulness e do autocuidado.
Durante este percurso formativo iremos em busca de novas formas para criar uma conexão mais profunda connosco mesmos e com os educandos e para resgatar um lugar interno de aceitação, coerência e sabedoria enquanto educador.
Uma escola, um grupo de crescimento e partilha orientado para pais reais, com histórias reais, sem perfeccionismos e com muita consciência!

Facilitar experiências de crescimento pessoal assentes num eixo de partilha íntima, escuta profunda, aceitação e descoberta, entre-de-e para mulheres, é toda uma arte.
Nesta formação poderás adquirir mais conhecimentos sobre as temáticas do feminino, encontrar diferentes práticas e técnicas, treinar competências para facilitares círculos de desenvolvimento pessoal e, não menos importante, continuares o caminho em direção a ti mesma.

As constelações familiares são uma via subtil e profunda que permite a compreensão dos problemas que limitam a nossa vida e que têm a sua base no sistema que os abarca. O desenvolvimento deste olhar sistémico traz uma maior amplitude e uma dimensão mais intuitiva àqueles que exercem a sua vocação no acompanhamento a outros. As constelações ajudam a compreender processos que, à primeira vista, não são muito evidentes, e que nos levam a um campo de consciência profundo, onde se podem observar as implicações, lealdades, “amor cego” e desequilíbrios que estão na base do sofrimento dos pacientes.

“Não sou aquele que sabe, mas aquele que busca.” Herman Hesse

Criámos este módulo com o objetivo de proporcionar um espaço seguro de co-reflexão, permanente autoquestionamento, exploração de novos olhares e caminhos em resposta às naturais inseguranças e dúvidas dos terapeutas.
Será realizada uma supervisão “à medida” que contemple o Ser-no-mundo, a espiritualidade e o significado no caminho do acompanhante de Alma.

A Respiração Holoscópica tem raízes em práticas milenares e foi cunhada pela Escola Espanhola de Desenvolvimento Transpessoal, que introduziu uma nova tónica no processo.
Esta técnica integra a meditação, a respiração acelerada, e uma sequência de música evocativa que potencia o acesso às capas mais profundas da psique, tomadas de consciência significativas, desbloqueios emocionais e abertura a processos de autoconhecimento e transformação que podem fazer a diferença.

O curso está desenhado para ser eminentemente experiencial e englobará sempre a investigação pessoal e o treino para o acompanhamento do processo de outros.