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Artigos sobre Terapia, Educação, Mindfulness e Meditação
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O Mistério da Vida
“Interessa-me viver a dimensão do feminino sagrado no dia-a-dia, trabalhar com mulheres que têm trabalhos e filhos e circunstâncias comuns. E que possam trazer o silêncio, a escuta interna, a quietude, para dentro destas circunstâncias”. Élia Gonçalves, Coordenadora EDT
Como encher um copo cheio?
As mudanças envolvem sempre algum tipo de perda e isso é o que mais receamos pois, sair da zona de conforto, abdicar do conhecido e mergulhar no desconhecido, por muito que se antecipe como positivo, cria resistências. Tememos perder os velhos hábitos que já não nos servem, como um par de sapatos gastos e rotos, que se adaptaram ao nosso pé e ao nosso andar, sendo confortáveis porque conhecidos.
Os Relacionamentos e o Desapego
“Se o nosso propósito é cultivar o desapego apenas para fazer uma finta ao sofrimento ou para nos convencermos de que já somos seres sábios e evoluídos e, contudo, não somos capazes de uma auto-observação lúcida, então estamos a contrariar a força de vida que pulsa em nós” Patricia Rosa-Mendes, tutora EDT.
O Cuidador Informal: entre a fadiga e a satisfação da compaixão
Resguardada no animato, “Alice” é mais um número sem rosto da listagem crescente de pessoas a quem coube viver o papel de Cuidador Informal e que, tal como tantos outros, sentiu a sua qualidade de vida ser diretamente afetada a partir do momento em que se dedicou a “estar ao serviço de”.
O Sentido da Vida
É cada vez mais urgente abraçar esta nossa humanidade. Este presente que é estar Aqui e Agora. Atentos a tudo o que se move cá dentro, testemunhando.
O Poder do Mito
Sempre que se conta um conto de fadas, a noite vem. Não importa o lugar, não importa a hora, não importa a estação do ano, o fato de uma estória estar sendo contada faz com que um céu estrelado e uma lua branca entrem sorrateiros pelo beiral…
Suster a Dor, Soltar o Sofrimento
Se conseguirmos suster a dor, permanecer com ela enquanto adultos que somos, sem rebolar no sofrimento, nem alienarmo-nos com o chamado “bypass espiritual” , chega um tempo em que ela começa a despertar-nos…
A Bela Adormecida e o Beijo do Despertar
Se o nosso ser é essa consciência, tudo o que fizermos para desenvolver o nosso ser, passa por despertar a nossa consciência, deixando de sermos vítimas do mar desconhecido e revolto que, por vezes, a vida constitui.
Há que parar
Há que parar. É, há que parar. De tantos estímulos que temos no exterior, só conseguimos escutar o nosso “estímulo” interior se nos aquietarmos.
Confiar é Preciso
Precisamos de nos ver com a reverência merecida. De honrar os passos que demos, as quedas em que nos levantámos e as estórias que os nossos olhos contam.
O Amor atravessa o Silêncio
No que toca às famílias, o amor atravessa o silêncio e pertence a todo um grupo, ou clã. Ele abraça-nos logo na nossa conceção.
A Porta do Feminino
O trabalho com o Feminino vai muito para além do género e, tal como o trabalho com o Masculino, é ainda um território profundamente desconhecido para a maior parte de nós.