Facilitador T. de Constelações Familiares

Facilitador T. de Constelações Familiares

Edições

Outubro

Valor

Solicita-nos

Localização

Lisboa – Sede da EDT 

}

Duração

10 Meses

“Livre é aquele que sabe transformar-se”

Bert Hellinger

As Constelações Familiares são uma via subtil e profunda que permite a compreensão dos problemas que limitam a nossa vida e que têm a sua base no sistema que os abarca. O desenvolvimento deste olhar sistémico traz uma maior amplitude e uma dimensão mais intuitiva àqueles que exercem a sua vocação no acompanhamento a outros.

As constelações ajudam a compreender processos que, à primeira vista, não são muito evidentes, e que nos levam a um campo de consciência mais profundo onde se podem observar as implicações, lealdades, “amor cego” e desequilíbrios que estão na base do sofrimento dos pacientes. Para além de abrir, ao facilitador, um espaço de verdadeiro amor e compaixão pelo “outro”, esta grande ferramenta leva-o a um compromisso de trazer para a sua própria vida uma maior ordem, equilíbrio e consciência.

A quem está dirigido

Todos aqueles que pretendam investigar, observar e tomar consciência dos aspetos inconscientes pessoais e sistémicos, muitas vezes “ocultos”, que limitam a presença da inteireza, liberdade e amor na sua vida.

Para terapeutas que queiram desenvolver o “olhar sistémico” e abrir espaço para uma via de acompanhamento baseada na abordagem sistémica.

Ferramentas

Campus Virtual

Comunidade de aprendizagem com a qual irás partilhar descobertas e compreensões, criando vínculos profundos. No Campus encontrarás material didático, vídeos e propostas de práticas.

Encontros de Práticas Mensais

Esta formação está concebida de forma eminentemente prática e vivencial. É muito importante a tua implicação nas dinâmicas e atividades propostas ao longo do curso, sejam elas de nível individual ou de nível grupal.

Modalidades

PRESENCIAL

Dez encontros presenciais de fim-de-semana, a realizar em LISBOA (sede da EDT)

1º Encontro: 12/13 Outubro 2019
2º Encontro: 9/10 Novembro 2019
3º Encontro: 7/8 Dezembro 2019
4º Encontro: 4/5 Janeiro 2020
5º Encontro: 8/9 Fevereiro 2020
6º Encontro: 7/8 Março 2020
7º Encontro: 4/5 Abril 2020
8º Encontro: 9/10 Maio 2020
9º Encontro: 6/7 Junho 2020
10º Encontro: 4/5 Julho 2019

Curso

Presencial

Práticas

Fim-de-semana

l

Inscrição

info@escolatranspessoal.com

Formações

Contactos

 

Estamos disponíveis para te apoiar.

 

Morada
Rua Padre Luis Aparício,
11, 4ºC
1150-248, Lisboa

Contactos
+351 215 958 889
+351 912 662 851
E-mail: info@escolatranspessoal.com

Escola Transpessoal

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Facilitador T. de Respiração Holoscópica

Facilitador T. de Respiração Holoscópica

Edições

Outubro

Valor

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Localização

Online e Práticas Presenciais 

}

Duração

4 Meses

“A respiração contínua do mundo é aquilo que ouvimos e que chamamos de silêncio”
– Clarice Lispector

A Respiração Holoscópica tem raízes em práticas milenares e foi cunhada pela Escola Espanhola de Desenvolvimento Transpessoal, que introduziu uma nova tónica no processo.

Esta técnica integra a meditação, a respiração acelerada, e uma sequência de música evocativa que potencia o acesso às capas mais profundas da psique, tomadas de consciência significativas, desbloqueios emocionais e abertura a processos de autoconhecimento e transformação que podem fazer a diferença.

Aporta grandes benefícios a quem a pratica, quer a nível psicoemocional, físico e/ou espiritual, e representa um verdadeiro “motor” de evolução em termos terapêuticos e de desenvolvimento pessoal.

O curso está desenhado para ser eminentemente experiencial e englobará sempre a investigação pessoal e o treino para o acompanhamento do processo de outros.

A quem está dirigido

Alunos da EDT que tenham concluído 2 anos de formação em Terapia Transpessoal. Psicólogos ou outros técnicos de saúde (mediante apreciação curricular e/ou entrevista telefónica).

Facilitador Transpessoal de Respiração Holoscópia

Através desta formação teórica e vivencial, o aluno ficará capacitado para facilitar esta técnica tanto num contexto individual como grupal.

A formação teórica dotará o aluno dos conhecimentos e especificidades desta técnica e de todos os critérios necessários à sua boa aplicação.

A parte prática proporcionará ao aluno a vivência necessária para a compreensão das potencialidades da técnica. Possibilitará também a aplicação e acompanhamento de outros alunos, tanto no próprio processo de respiração como no trabalho posterior com todas as tomadas de consciência que daí derivam.

Ferramentas

Acompanhamento individual e de grupo

Tutorias quinzenais, realizadas por Skype. Serás acompanhado por um profissional experiente que irá suster o teu próprio processo de descoberta e desenvolvimento e te apoiará nas bases e especificidades da aplicação desta técnica a nível individual e grupal. Terás também uma tutoria de grupo, onde poderão ser partilhadas as descobertas individuais e abertas novas vias de investigação.

Campus Virtual

No Campus encontrarás material didático semanal com os temas de reflexão, material prático e complementar de apoio ao processo de aprendizagem. É através deste meio que irás partilhar as tuas reflexões e descobertas com o teu grupo de companheiros.

Encontros de práticas residenciais

Esta formação está concebida de forma eminentemente prática e vivencial. Os encontros de práticas residenciais são essenciais para a aprendizagem e partilha.

Modalidades

B-LEARNING

Um encontro intensivo residencial, com a duração de sete dias (solicita-nos informação sobre as datas). Terás de realizar um total de 20 respirações holoscópicas (10 como participante e 10 como facilitador/acompanhante).

 

Curso

Campus Online

Práticas

Retiro Intensivo

l

Inscrição

info@escolatranspessoal.com

Formações

Contactos

 

Estamos disponíveis para te apoiar.

 

Morada
Rua Padre Luis Aparício,
11, 4ºC
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Escola Transpessoal

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Facilitadora T. de Circulos de Mulheres

Facilitadora T. de Circulos de Mulheres

Edições

Novembro

Valor

Solicita-nos

Localização

Online e Práticas Presenciais 

}

Duração

4 Meses

“Nenhuma heroína viaja só.”

– Maureen Murdock

São cada vez mais numerosos os Círculos de Mulheres que se reúnem para se sentirem compreendidas, escutadas e empoderadas. Estes grupos, para além da partilha e indagação das vivências de cada mulher, permitem uma aprendizagem conjunta e um crescimento consciente, numa relação de total intimidade e segurança.

Neste sentido, destacamos o papel da Facilitadora que promove e coordena estes encontros de círculo, apresentando temas, exercícios e ferramentas para a autodescoberta e abertura do coração.

O objetivo desta formação é dotar a facilitadora de bases profundas e poderosas para acompanhar outras mulheres numa verdadeira mudança da consciência e paradigma; uma via de transformação da visão do feminino no mundo global e pessoal, renovar a forma de estar, observar e contemplar o quotidiano e potenciar a qualidade de vida.

A quem está dirigido

A mulheres que pretendam percorrer um caminho de desenvolvimento consciente, na primeira pessoa, e que queiram adquirir, em simultâneo, as bases para poder facilitar outras mulheres nesse trabalho de crescimento integral, consciente e partilhado.

Ferramentas

Acompanhamento individual e de grupo

Tutorias quinzenais, realizadas de forma presencial, telefónica ou por videoconferência. A tua acompanhante será uma facilitadora experiente que irá suster o teu próprio processo de desenvolvimento e convidar-te a reflexões de aprofundamento das temáticas.

Campus Virtual

Comunidade de aprendizagem com a qual irás partilhar descobertas e compreensões, criando vínculos profundos. No Campus encontrarás material didático semanal com os temas de reflexão, com os pontos de indagação pessoal e propostas de práticas.

Encontros de práticas residenciais

Esta formação está concebida de forma eminentemente prática e vivencial. É muito importante a tua implicação nas dinâmicas e atividades propostas ao longo do curso, sejam elas de nível individual ou de nível grupal.

Modalidades

B-LEARNING

Sendo em regime de b-learning, por forma a privilegiar a vivência e a prática, integra também um retiro residencial de fim-de-semana, a realizar em Portugal (solicita-nos informações sobre as datas).

 

Curso

Campus Online

Práticas

Retiro Intensivo

l

Inscrição

info@escolatranspessoal.com

Formações

Contactos

 

Estamos disponíveis para te apoiar.

 

Morada
Rua Padre Luis Aparício,
11, 4ºC
1150-248, Lisboa

Contactos
+351 215 958 889
+351 912 662 851
E-mail: info@escolatranspessoal.com

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Regressar de férias e permanecer são

Regressar de férias e permanecer são

Quais as pequenas ações que nos podem ajudar a manter o equilíbrio e a sanidade?

 


Na maioria das vezes, sair para férias significa fechar as portas ao escritório, aos horários, às redes sociais e a tantos outros “tenho de” que nos enchem e ocupam os dias. 

Da mesma forma, regressar a casa, ao quotidiano, aos horários e às incessantes tarefas pode provocar alguma ansiedade, tristeza ou desmotivação, nem sempre fácil de gerir.
Sobretudo quando o calor teima em permanecer, as horas demoram a passar e as memórias de mergulhos frescos e de liberdade nos ocupam a mente e nos retiram do aqui-e-agora.
Trazemos dentro, planos que rapidamente se escoam na rotina e nos podem levar a perder, com a mesma rapidez, a sensação de “descanso do guerreiro”.
Algumas pequenas ações podem ajudar a manter esse lugar interno:
1. Preparar o regresso
Regressar um ou dois dias antes de começar a trabalhar pode fazer a diferença. Desfazer malas, organizar a roupa, dormir – porque as férias também cansam – e preparar-se para um primeiro e impactante dia de trabalho.
2. Planear (n)o primeiro dia
Devido ao trabalho acumulado nos dias em que estivemos ausentes, a tendência é querer fazer muito, senão tudo, no primeiro dia de trabalho. O esforço e o stress ao chocarmos com a visão do que não está feito, retira-nos em pouco tempo a sensação de frescura e de férias. Guarde o primeiro dia para observar o que tem para fazer, avalie urgências e prioridades e planeie a semana. Muitas das tarefas podem aguardar um pouco mais. Se for necessário, saia mais cedo. Verá que será compensador.
3. Lidar com o e-mail… um passo de cada vez.
Abrir a caixa de e-mail, depois de um período de férias, pode ser desconcertante. Mantenha a mensagem “fora de serviço” por mais um dia. Não se perca nos e-mails, sem planear o trabalho primeiro. 
Quando finalmente o abrir, apague tudo o que puder ser apagado antes de abrir o corpo de e-mail. Não dê atenção ao que não tem relevância e não se relaciona com o trabalho.
4. Marque alguma coisa leve e divertida para depois do trabalho
Regressar não significa perder o Verão ou perder-se de si. Aproveite os dias longos e marque um café numa esplanada, uma ida ao cinema ou um passeio pela cidade antes de voltar para casa.
5. Ser antes de Fazer
Se nas férias leu mais, escreveu, meditou ou encontrou aquele hobby que transforma a sua vida, não permita que o regresso ao trabalho atrapalhe a relação consigo mesmo. Agende! Guarde espaço na sua vida para as coisas que realmente importam. Agarre-se ao privilégio de Ser quem É. 
Bom regresso! 

ÉLIA GONÇALVES
COORDENADORA PEDAGÓGICA ESCOLA DE DESENVOLVIMENTO TRANSPESSOAL