As nossas formações

Terapia Transpessoal

Converte-te num profissional do acompanhamento terapêutico

Como primeiro passo, compromete-te com a aventura da tua própria descoberta para depois poderes acompanhar outros na sua viagem. Se descobrires a natureza dos teus próprios conflitos terás um mapa valioso do caminho interior de crescimento e expansão: poderás oferecê-lo e, inclusivamente, oferecer-te, com profissionalismo, no acompanhamento terapêutico. Recorda que só podes acompanhar outros até onde tu mesmo te atreveste a chegar.

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Master em Consultoria Mindfulness

Treina-te para otimizar todo o poder que há em ti através da Atenção Plena. As investigações mais recentes confirmam aquilo que sabíamos intuitivamente desde há milhares de anos: a serenidade, a calma e a sensação de “estar vivo” dependem mais da forma como te relacionas com as circunstâncias do que com as circunstâncias em si mesmas. Aprender a estar presente na experiência, seja ela como for, sem resistência, com aceitação e cordialidade, é o melhor presente que te podes dedicar. Oferece-te o luxo de viver com plenitude, sendo “tu e as tuas circunstâncias” e, para além disso, exerce profissionalmente a via do Mindfulness, adquirindo competências para te tornares consultor no domínio da empresa, saúde ou desporto.

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Instrutor de Meditação Transpessoal

Os avanços nas investigações neurológicas demonstram que, a partir de oito semanas de prática de meditação, o teu cérebro muda. Não necessitas retirar-te para os Himalaias para integrar a meditação na tua vida e receber esses benefícios. Consolida a tua prática e verás que és capaz de gerir os obstáculos que aparecem convertendo-os em oportunidades de aprendizagem. Melhora a tua vida a partir de uma maior autoconsciência e desfruta da lucidez. Adquire ainda a experiência pessoal e as ferramentas necessárias para transmitir a prática meditativa a outros.

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Blog

Regressar de férias e permanecer são

Regressar a casa, ao quotidiano, aos horários e às incessantes tarefas pode provocar alguma ansiedade, tristeza ou desmotivação, nem sempre fácil de gerir. Algumas pequenas ações podem facilitar… Deixamos-te algumas.

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O Mistério da Vida

“Interessa-me viver a dimensão do feminino sagrado no dia-a-dia, trabalhar com mulheres que têm trabalhos e filhos e circunstâncias comuns. E que possam trazer o silêncio, a escuta interna, a quietude, para dentro destas circunstâncias”. Élia Gonçalves, Coordenadora EDT

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